Главная Вторые блюда КАЛЬМАРЫ В СМЕТАННОМ СОУСЕ

КАЛЬМАРЫ В СМЕТАННОМ СОУСЕ

продукты для приготовления:

  • Филе кальмаров  600 г
  • или тушки 800 г
  • Огурец 120 г
  • Перец сладкий 100 г
  • Зелень
Для соуса:
  • Сметана 200 г
  • Бульон рыбный 200 г
  • Мука пшеничная 20 г
  • Соль

способ приготовления:

  • Кальмаров размораживают в холодной воде. Удаля­ют остатки внутренностей и хитиновые пластинки, если они оставлены. Тушки или филе опускают на 3 минуты в горячую воду (60 °С) и удаляют кожицу.
  • Подготовленных кальмаров промывают, опускают в кипящую подсоленную воду и варят 5 минут с мо­мента закипания. Долго варить нельзя, иначе мясо станет жестким.
  • Для соуса муку подсушивают без изменения цвета 7 минут, охлаждают и при непрерывном помешивании вливают охлажденный бульон или отвар кальмаров. Добавляют сметану и проваривают при помешивании 7-10 минут. Заправляют солью.
  • Вареных кальмаров нарезают соломкой, заливают сметанным соусом и доводят до кипения.
  • При подаче кальмаров укладывают на тарелку, гарни­руют отварным картофелем. Оформляют лимоном, зеленью.
 
Голосование
Что бы Вы хотели увидеть на сайте?