КАЛЬМАРЫ В СМЕТАННОМ СОУСЕ

продукты для приготовления:
Для соуса:
- Филе кальмаров 600 г
- или тушки 800 г
- Огурец 120 г
- Перец сладкий 100 г
- Зелень
- Сметана 200 г
- Бульон рыбный 200 г
- Мука пшеничная 20 г
- Соль
способ приготовления:
- Кальмаров размораживают в холодной воде. Удаляют остатки внутренностей и хитиновые пластинки, если они оставлены. Тушки или филе опускают на 3 минуты в горячую воду (60 °С) и удаляют кожицу.
- Подготовленных кальмаров промывают, опускают в кипящую подсоленную воду и варят 5 минут с момента закипания. Долго варить нельзя, иначе мясо станет жестким.
- Для соуса муку подсушивают без изменения цвета 7 минут, охлаждают и при непрерывном помешивании вливают охлажденный бульон или отвар кальмаров. Добавляют сметану и проваривают при помешивании 7-10 минут. Заправляют солью.
- Вареных кальмаров нарезают соломкой, заливают сметанным соусом и доводят до кипения.
- При подаче кальмаров укладывают на тарелку, гарнируют отварным картофелем. Оформляют лимоном, зеленью.
| < Предыдущая | Следующая > |
|---|