ПОДЖАРКА ИЗ РЫБЫ

продукты для приготовления:
- Филе рыбы без кожи и костей 600 г
- Мука пшеничная 40 г
- Лук репчатый 400 г
- Маргарин или масло растительное 100 г
- Лимон ½ шт.
- Маслины
- Зелень
способ приготовления:
- Рыбное филе нарезают по 3-5 кусочков на порцию, посыпают солью, перцем, панируют в муке.
- Лук мелко нарезают.
- Лук слегка обжаривают на разогретом масле, затем добавляют запанированную рыбу и жарят все вместе до образования корочки, после этого нагрев уменьшают и доводят рыбу до готовности.
- Подают поджарку на тарелке, гарнируют овощами, оформляют лимоном, маслинами и зеленью.
| < Предыдущая | Следующая > |
|---|